درباره ما
می توان گفت چنانچه ورزش در زندگی الزام خود را پيدا کند و برای آن برنامه ریزی کنیم ، انواع بیماری ها و مشکلات ناشی از کم تحرکی از بین رفته و رنگ می بازد. ورزشکار به طور معمول سيگار نمی کشد، غذای سالم برای ورزشکارمهم است وآرامتر از دیگر افراد جامعه می باشد ، انرژی را در باشگاه صرف می کند و به ندرت عصبانی می شود . ورزش سبب زیاد شدن عضلات بدن می گردد. تمرين مرتب سبب بالا رفتن سوخت و ساز بدن شده و از چاقی پیشگیری میکند. ورزش روند پیری را کاهش می دهد و سبب بوجود آمدن بدنی زیبا و تناسب اندام می شود . از بیماری هایی نظیر پوکی استخوان در میان سالی جلوگیری می کند. ورزش از ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی پیشگیری کرده و سبب بالا رفتن اعتماد به نفس و پیشگیری و درمان افسردگی می گردد. با عنایت به فوایدی که ذکر شد باید به فرهنگ ورزش همگانی در جامعه و فراگیر شدن آن توجه بیشتری نمود. اگر افراد جامعه سالم و شاد باشند در پی آن روند توسعه در آن جامعه ، سريعتر اتفاق خواهد افتاد. در این مقاله نحوه ایجاد و زمینه ها و ملزومات ایجاد یک باشگاه ورزشی مناسب به اختصار ذکر می شود. مشخصات شخصی که مالک باشگاه است از قبیل نام و نام خانوادگی، تاریخ تولد، شماره شناسنامه، مدرک و رشته تحصیلی و... 